Tag Archives: Massage

4 LỢI ÍCH BẤT NGỜ CỦA MASSAGE DA ĐẦU

Massage da đầu (mat xa đầu) đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích mà không phải ai cũng biết khi massage da đầu thường xuyên Làm ngăn ngừa tóc bạc và rụng tóc, cải thiện tuần hoàn máu Việc massage da đầu giúp tuần hoàn máu của […]

Khám phá sức mạnh làm đẹp từ massage

Làm đẹp da, khỏe tóc, duy trì cơ thể săn chắc dẻo dai và giải độc cơ thể tự nhiên… là những lợi ích mà massage đem lại. Với lịch sử hàng nghìn năm, massage không chỉ giúp nam giới giải tỏa căng thẳng, lấy lại sự dẻo dai của các cơ bắp mà đối […]

Bí quyết gây “nghiện vợ” cho các đức lang quân

Đức lang quân của bạn sẽ thoái mái và hạnh phúc biết bao khi được tận hưởng một đôi tay dịu dàng xoa bóp, massage, chăm sóc mỗi khi mệt mỏi. Các bà vợ vẫn thường rỉ tai nhau các “bí quyết”, thậm chí là “chiêu trò” để “giữ chồng”, từ việc tất tưởi việc nhà […]

Chăm sóc làn da nhiều khuyết điểm bằng vỏ chuối

Nếu làn da bạn quá xỉn màu hoặc có nhiều khiếm khuyết như tàn nhang, nám, mụn trứng cá… thì hãy tích cực áp dụng mặt nạ vỏ chuối để có làn da hoàn hảo nhất nhé. Nhiều người khi ăn chuối thường bóc lớp vỏ bên ngoài của chúng. Song tại sao bạn lại […]

Làm đẹp da mặt bằng nước lô hội

Lô hội được ví như một loại “thần dược” đối với sắc đẹp của chị em phụ nữ, ngoài ra trong đời sống hàng ngày lô hội còn được sử dụng như một loại thuốc có nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe. Hãy khám phá những công thức làm đẹp da mặt […]

Những điều cần chú ý trước và sau khi Massage

Massage (mat xa) không chỉ để làm đẹp mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý trước và sau khi đi massage. Những điều cần làm trước khi massage 1. Uống nhiều nước Nước chỉ mang đến những tác dụng tốt cho cơ thể của bạn. […]

Làm đẹp da và những bí quyết làm đẹp tại nhà

Sở hữu một làn da trắng hồng không tì vết là điều mong muốn của hấu hết các phái đẹp. Nhưng thực tế, không phải ai cũng có được điều mình mong muốn. Có người sinh ra được phú cho làn da trắng mịn, nhưng gần như điều đó là rất hiếm nếu muốn sở […]

Massage chân tại gia: Cách làm và các bước chuẩn bị

Làm thế nào khi đôi chân của bạn không được săn chắc, cặp đùi quá khổ hay theo thời gian, các bắp thịt cứ ngày càng trở nên mềm nhão? Một phương pháp chăm sóc hiệu quả bao gồm chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn và đặc biệt massage (mat […]

Những kiểu massage thông dụng

Ngoài các xoa bóp thông thường để thư giãn, có nhiều kiểu massage giúp tăng cường tác động lên các cơ, hệ thần kinh, tiêu hóa… Xin giới thiệu một số kiểu massage phổ biến hiện nay. Massage vật lý trị liệu Đây là phương pháp massage truyền thống với các động tác mạnh mẽ […]

Mẹo vặt làm đẹp đơn giản

Việc làm đẹp của chị em phụ nữ thường tốn rất nhiều công đoạn và khá tốn kém, tuy nhiên, nếu để ý tìm hiểu, bạn sẽ thấy có những mẹo vặt làm đẹp nho nhỏ, chẳng hề tốn thời gian, tiền bạc mà lại đạt hiệu quả cao đến không ngờ. Dưới đây là một vài […]